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最近刘女士穿鞋大拇指外侧有点疼，还有点磨脚，尤其是不能穿高跟鞋，于是就上网百度搜索，对照网上的介绍刘女士应该是得了拇外翻，拇外翻又叫大脚骨，是大拇指向外倾斜生理角度15度的一种畸形症状，看到这种病的介绍刘女士心里很慌张，一个女孩子大脚趾成了畸形这可怎么办，网上说可以做手术矫形，就是做好了留下了疤痕，穿凉鞋是多么难看。

刘女士是个职场丽人，因为工作需要，经常要穿高跟鞋，再配上漂亮的衣服，特显气质，鞋柜里有不少的尖头鞋和高跟鞋，但是现如今的她，看到高跟鞋，有种说不出的烦恼，由于穿上高跟鞋就疼痛不舒服，严重影响走路。

实在没办法，刘女士来到了北京某家知名的足踝外科矫形中心就诊，经医生的诊断，刘女士得的是中度“拇外翻”，和长期穿高跟鞋有关系。医生还告诉刘女士，拇外翻多见于女性，特别是中老年妇女，有数据统计90%的拇外翻都是女性患者。

引起拇外翻的原因可以归为两种：

1、内因：遗传相关，与生俱来。有数据表明58%-88%的拇外翻有家族遗传史。

2、外因：所谓外因就是强加在足部外的因素，最常见的当然是穿鞋。有调查显示，穿鞋引起拇外翻的患病率为33%，穿高跟鞋的患病率更高！

经过医生的仔细诊断，得出的治疗结果是先不手术，此时刘女士悬着的心终于放了下来，通过拇外翻的矫形护具干预来进行治疗。

今天给给大家推荐一款来自日本的拇外翻矫正器护具

此款拇外翻矫正器，采用隐形矫正不尴尬的核心设计理念，通过有弹性的两侧绑带调节压力，收紧足弓，压迫趾骨部，超薄的材质，触感柔软，透气性好，肉色隐形不挤脚。

通过有弹性的两侧绷带调节压迫力，收紧足弓，回复健美双脚，另外足底配备了衬垫，上推跖骨部，形成并保持横弓。

尽量穿宽松的鞋，能穿宽头不穿尖头，能穿坡跟不穿高跟。综上所述，运动鞋是保护双脚最理想的选择。各位爱美女士们，多个自己备一双舒适的运动鞋吧。

如果发现自己的大拇指已经出现外翻畸形，医院就医，轻中度的使用矫正器矫形，改变穿鞋习惯，锻炼足部肌肉。