这两天家长们又慌了

随着气温逐步走低

流感和病毒性腹泻的高发期也来了

医院儿科都出现人满为患的情况

甚至有些地区已经因为流感停课

宝贝们一改平日的活泼好动

窝在家长的怀里...

更有人说，

今年的流感疫苗是别想了，抢都抢不到！

查询了中检院的数据，

今年的流感疫苗总量不足去年的40%

绝对的晴天霹雳！

为何流感会如此“猖獗”？

怎么去预防与护理呢？

什么是流感呢？

??流感是一种由流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病，传染性强，传播迅速，在集体单位易引起暴发流行。

感染人类的流感病毒分甲（A）、乙(B)、丙(C)三型。其中甲型最容易发生变异，可感染人和多种动物，为人类流感的主要病原，常引起大流行和中小流行；乙型流感病毒变异较少，易在学校及托幼机构等儿童聚集地方引起暴发或小流行；丙型较稳定，多为散发病例。

去年冬天被称为“最强流感季”，主要原因就是甲型、乙型流感病毒同时流行。

流感与普通感冒的区别

出现什么症状，需要考虑是否为流感呢？

??发热伴咳嗽和（或）咽痛等急性呼吸道症状；

??发热伴原有慢性肺部疾病急性加重；

??婴幼儿和儿童发热，未伴其他症状和体征；

??老年人新发生呼吸道症状或原有呼吸道症状加重，伴或不伴发热；

??重病患者出现发热或低体温。

当然，去医院是最保险的确诊方式。

流感应该如何治疗呢？

世界卫生组织的最新数据显示，全球每年约有5-10%的成人和20-30%的儿童患流感，29-65万死亡。所以，一定不要掉以轻心！

一旦确诊流感，应该尽快开始进行抗病毒治疗，理想情况是症状出现48小时内开始。早诊断、早治疗是提高流感治愈率、降低病死率的关键。

得了流感，自行买药来吃的不在少数。但是，这些所谓的“感冒药”真的要小心使用。因为，目前只有奥司他韦、扎那米韦之类的药物对流感病毒有效。

但是，但是，但是（重要的事情说三遍），需不需要服用，具体服用哪种，服用多长时间，切记不要凭经验行事，医院确诊、遵医嘱。

很多疾病的症状相似，但病理却千差万别，还是专业医生、专业检测设备更靠谱。

关于流感的预防和家庭护理

1、培养孩子户外运动的习惯，加强耐寒锻炼，提高对外界环境变化的适应能力，这点对于预防疾病很重要；

2、注意日常营养，多吃蔬菜、水果，保证营养均衡；

3、流感高发期间，尽量少带孩子去人群密集的地方，出门戴口罩，减少疾病交叉感染，避免过度疲劳和受凉；

4、常开窗户，注意室内通风和清洁，勤晒被褥。

冬季呼吸道疾病高发

家长一定要记得让小朋友

多休息！多喝水！

宝宝得了流感，怎么缓解鼻塞？

用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔，可以有效缓解鼻塞。但，对于小宝宝来说，很多不适应海盐水的冲力。这时候，推荐大家一个简单的小妙招：在大人洗澡后，将宝贝抱到浴室，吸入些水蒸气，也能够在一定程度上缓解鼻塞。

EB病毒

和感冒很像但十分危险。EB病毒（人类疱疹病毒4型），俗称“亲吻病毒”，以唾液传播为主，全年均有发病。

这种病毒高发于4-6岁的孩子，一旦感染这种病毒，就会出现传染性单核细胞增多症，这是一种比感冒更粘人的病症，它会侵犯人体的各个脏器组织，引发很多并发症，如扁桃体肿大、脑膜炎、肺炎、胸腔积液、心肌炎、脊髓炎、颅内出血等，甚至会诱发自身免疫性溶血性贫血，肝脏功能受损以及泌尿系统感染、肝衰竭等病症。

有这些症状赶紧就医！

从发病状况看，EB病毒感染的早期症状与感冒相似，很容易被混淆。

1、发烧。体温一般在39度左右波动，吃退烧药也没用，发热持续一周左右，并伴有眼睑浮肿，有些儿童可持续发烧10余天。

2、咽喉痛、扁桃体红肿、淋巴结肿大、眼睑肿大、喉咙有化脓性的白斑、眼睛肿。肿大的淋巴结部位主要在双侧颈部，一般在数天、数周逐渐缩小、消退。

3、皮疹或呕吐。大约10%的患病儿童皮肤可出现皮疹，部分患儿可能伴有呕吐。4肝脏肿大约20%的患病儿童可以出现肝脏肿大，肝区压痛，比较类似肝炎的症状。

EB病毒怎么预防？

孩子劳累，身体抵抗力就差，很容易染病，要注意让孩子适度活动，注意休息。

不要让孩子和已患该病的小朋友一起玩，避免交叉感染。

不要让孩子在密不透风的室内玩太长时间，如果室内有人得病，就容易传染。

让孩子多注意卫生，勤洗手。除此之外，家长们也要注重增强孩子的抵抗力，抵抗力好了，身体就倍儿棒~

家长注意！不要随便亲吻孩子！

EB病毒有个形象的别称——亲吻病毒，它以唾液经口传播为主。所以，要想防止小孩感染EB病毒，最要紧的是要做到：不要随意亲吻孩子！

不要让别人随便亲！自己也不要嘴对嘴亲：成人口中有几百种细菌，通过亲吻可传染的超过种，孩子抵抗力低时很容易染病。

自己化了妆的时候不要亲：化妆品里的有害物质或过敏物质能通过亲吻进入孩子体内。

孩子的手脚也不要亲：爱吸手脚指头的幼儿很可能把刚刚被吻过的小手放进口中吸吮，增加病菌感染的机会。

成人也会感染！

其实，不止是孩子会感染EB病毒，抵抗力差一些的成人，也会被感染，所以大人们也不要掉以轻心。

不过也不需要太过恐慌，EB病毒还有一个特点，就是一旦感染后治愈，基本可以达到持久免疫的效果！

最后，如果孩子持续高烧不退，或者精神状态不好，睡眠、饮食不正常，一定要及时就医，避免肺炎、支气管炎等并发症。在疾病高发的季节里，希望宝贝们都能平安度过。

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